Junho 02, 2012

Studios/Atelier, um álbum no Flickr.






DIREITOS AUTORAIS
As fotos aqui postadas são retiradas da internet, são imagens que me inspiram e me encantam por sua beleza e inspiração...
Se você possui o direito autoral de alguma imagem, por favor entre em contato comigo para que eu possa dar os devidos créditos ou retirar a imagem do flickr.
Pois não tenho a intenção de usar a imagem como se fosse minha... Uso-a como inspiração  ou ainda embelezar, mas de maneira nenhuma tenho a intenção de prejudicar o verdadeiro autor...
Obrigada,
Cláudia Tanaka

Maio 29, 2012

Coleção Halloween engavetada...

Algumas das imagens deste são pinturas que fiz e nem cheguei a divulgar... Acabaram ficando por aqui "engavetadas" em algum lugar... Não são peças novas, pois como disse acabaram ficando perdidas por aqui... Maaaas, senti uma vontade imensa de compartilhar com vocês, essa foi a "Coleção Halloween" e algumas imagens/pinturas tenho os Paps das cores utilizadas...
Bjkas à todas e espero que apreciem!!!
Cláudia Tanaka








Nenhuma parte destes desenhos podem ser utilizadas ou reproduzidas em quaisquer meios ou formas, sejam mecânicos ou eletrônicos, fotocópia (xerox)... Nem apropriada ou processos similares para fins de comercialização, sem a autorização prévia da autora, executando-se, evidentemente, os textos legais transcritos e as eventuais citações (sempre e obrigatoriamente explicando a fonte)
Lei nº5.988/73 (6, Vlll, X Artigos 80-81)

by Claudia Tanaka / Bendita Mistura
© Todos os direitos reservados




Maio 03, 2012

Longe de casa há mais de uma semana...


Sabe aquela sensação que só você está sentido??? Então... É isso, aqui eu me sinto um pouco fora...
Me mudei de um apto 80 para um que é 8... Estou tentando me adaptar, agora longe do "sol", tenho que começar a fazer coisas para me conectar neste lugar, tento amar os dias longos que tenho vivido aqui. Estava acostumada na minha cidade, aqui ainda me sinto um pouco sozinha, quando se trata de ligação com este lugar... Me sinto flutuando por aqui, indo para onde o vento me leva... Onde acabei ficando sem motivação para fazer qualquer coisa que estivesse relacionada a minha arte...
Tenho muito tempo e de certo modo conforto também aqui, para viver dias preguiçosos, ler, fazer caminhadas e as vezes compras. Embora não seja ruim tudo isso, eu me sinto escorregando para fora disso, talvez eu me sinta um pouco cansada, um bocado blééé... Sim, é como muitas me sinto aqui...
Ainda sinto meus sonhos, minhas possibilidades, mas minha cabeça anda confusa, com a falta das minhas coisas de trabalho, do meu espaço, do meu studio.
Tive dias frustantes, horas paralizantes, pensando em como trabalhar nesse micro apto 8.
Ultimamente, ando sentindo uma pressão interna para realizar vários testes, de peças que se derem certo (vão dar!!!), vão ficar liiiiiiiiiiiiiiindas!!! E essa expectativa intera está me deixando louca!!!
Tenho vontade de trabalhar mais rápido, mas sou confusa e impulsiva; hoje tento aprender a respeitar meu "time", o que é perfeito para mim...
Os meus dias aqui são bem cheios de uma rotina diária, mas sem minha arte...
Estive no meu apto nº1, agora bem pouco tempo atrás, por vários dias... Minha mente e meu coração ainda estão lá...
E quando visitei o blog (comentei em outro post), percebi que todas nós começamos pintando na mesa da cozinha, e para ser sincera amei recordar, relembrar esses tempos, o ínício da minha carreira... Láááá na mesa do sítio, onde morei por 2 anos com as crianças ainda beeeem pequenas...
Então, resolvi realmente praticar, pelo menos tentar com muita determinação e fé, o desapego. Arrumarei um canto na sala e criarei meu espaço, e é por aí que recomeçarei as "Inovações"!!! Pois se eu sou a mudança que quero ser, tenho que não resistir e saber aproveitar essa experiência onde e em que vivo agora, aqui!!!
Me pergunto: - Onde isso me levará??? Qual será o próximo passo, nessa minha jornada???
Xoxo,
Claudia Tanaka


A Arte como algo significativo


Nenhuma parte desenho desenho pode ser utilizada ou reproduzida em quaisquer meios ou formas, sejam mecânicos ou eletrônicos, fotocópia (xerox)... Nem apropriada ou processos similares para fins de comercialização, sem a autorização prévia da autora, executando-se, evidentemente, os textos legais transcritos e as eventuais citações (sempre e obrigatoriamente explicando a fonte)
Nenhuma parte deste desenho pode ser utilizada ou reproduzida em quaisquer meios ou formas, sejam mecânicos ou eletrônicos, fotocópia (xerox)... Nem apropriada ou processos similares para fins de comercialização, sem a autorização prévia da autora, executando-se, evidentemente, os textos legais transcritos e as eventuais citações (sempre e obrigatoriamente explicando a fonte)
Lei nº5.988/73 (6, Vlll, X Artigos 80-81)

by Claudia Tanaka / Bendita Mistura
© Todos os direitos reservados
Quero criar algo bonito, significativo, que traduza a minha verdade, inspire e eleve a minha alma e das pessoas... Por muito tempo, durante esses últimos anos, me perguntei milhares e milhares de vezes, para que voltar a pintar??? Creio eu, que agora finalmente encontrei uma resposta... Algo que me fez refletir e considerei coerente...
Eis a resposta: Assim como nosso corpo se alimenta de pão, nossa alma se alimenta do que é belo.
E a arte para mim sempre foi uma paixão... Desde pequena, quando eu fazia a minha própria cola (Farinha de tigro + água), e era beeeeeeeem mais divertido do que comprar uma cola pronta na papelaria... Sempre fui apaixonada por lápis de cor, até hoje amo o cheiro de lápis novinho... Huuuummm!!!
Então, como resultado que conclui, quero que minha arte inspire você à descobrir seu próprio caminho, que façamos perguntas significativas e específicas, que nos levará a um outro nível, ao ponto de saber o que é nossa arte para nós mesmas, o que é a nossa arte na vida de outras pessoas...
E que venha de dentro, como uma verdade tranquila (ainda mais esse mundo de hoje, tão cheios de informações do que o nosso cérebro consegue processar, causando as vezes uma certa frustação, pois nossas mãos não tem a mesma rapidez que as informações que nos chegam, através de tantos meios de comunicação), e sim de uma maneira sincera, cheia de alegria e com muita diversão!!!
Então fica assim:
Inspiração + Técnicas = As asas do meu espírito criativo!!!
E que assim seja para você também!!!

PS: Descobri uma boa maneira para começar:
Faça uma lista de tudo que você aaaaaaaaaaaama em sua vida, essas respostas lhe conduzirão a saber quem é você!!! Ou pelo menos tudo que você aprecia e isso é um ótimo começo...
Na minha lista pouco imensa escrevi...
Amo Bonecas lúdicas

Uma perguntinha para terminar esse post:
- Tenho a impressão que todas as pessoas que curtem/admiram meu trabalho, também são apreciadoras do meu modo de ver a vida, de ser e de pensar... Tudo está conectado, interligado!!!
Será??? Deixo a resposta para vocês, minhas Benditas Misturinhas!!!

Xoxo,
Cláudia Tanaka

Daqui pra frente...


Estou há dias pensando no que escrever no blog... Tenho certa dificuldade em escrever... Apenas escrevo sobre assuntos que tem a ver com o meu coração, aquilo que o toca, ou sobre o que estou vivenciando...
Não poderia jamais ser uma escritora, tipo aquela que tem que escrever com uma data, com tempo e prazo marcado para terminar e entregar... Não funciono sobre pressão!!! Para mim a vida é um processo contínuo e de muitas mutações...
A escrita para mim, pode ser comparada a um vestido. Eu gosto, mas dificilmente uso (To sempre de camiseta e jeans, minha moda chama-se conforto). Então, normalmente uso-o em ocasiões especiais (Quando toca o meu coração), ou quando acordo com aquela vontade de usar um (O que estou vivenciando/sentindo o momento).
Então... É o mesmo do mesmo... Pois tudo depende apenas de uma coisa só: Meu coração e o que ele está sentindo...
Nesse momento, meu coração sente a necessidade de escrever e compartilhar com vocês, algumas particularidades ou ainda peculiaridades...
Há 6 anos atrás fiquei doente, o que fez com que eu deixasse de trabalhar, pelo menos da maneira como era... De algum tempo pra cá, tenho sofrido de fortes enxaquecas (já postei sobre isso), e que acabou se transformando em uma enxaqueca crônica, com isso todo meu sono foi prejudicado também, e agora sofro de looooooooongas noites de insônia...
Minha vida não tem sido um mar de rosas, mas procuro encontrar meu equilíbrio e fazer de momentos, no qual estou bem, em momentos únicos e especiais, e com isso aprendi a viver o "Aqui e Agora", o Presente, pois nunca sei quando terei a próxima crise de enxaqueca, sendo que às vezes dura poucos dias, em outras me faz companhia por um longo período... Por isso também, aprendi a não fazer muitos planos... O que de certa forma, tem um lado muito bom também... Mas também, não consigo manter uma "Rotina!, o que me deixa pouco tempo para pintar...
Então, num dia desses, visitei um blog, e encontrei uma pessoa  com pensamentos muito parecidos coms os meus, principalmente no que se refere ao que venho pensando ultimamente... Desde então, sempre me vem o mesmo pensamento, repetindo-se como um mantra: "Minha arte, expressá-la é o que irá me curar".
E como todas nós gostamos de novidades, de estar aprendendo para fazê-la, venho me preparando para aconteça e eu volte à minha arte... Venho me preparando (Fase Backstage), estudando muito, fazendo muitas pesquisas, traduzindo novas técnicas, tipos de coisas que adoro fazer também...
Nesse processo de "Trabalho em processo e progresso", muuuuita inspiração vem surgindo em minha mente, uma explosão... E eu vou anotando-as no meu "Caderno de Idéias" (Que por sinal são 3, o que tá na mão é no qual escrevo), para não esquecê-las...
"Daqui pra frente, muita coisa vai surgir, muita coisa vai mudar"...
Afinal, preciso expressar e dar vazão à todos meus sentimentos e emoções, e farei através da minha arte. Traduzir meu todo meu consciente e quem sabe até meu inconsciente (embora não saiba qual é) para fora...
Bendita Mistura, passará a ser "Stúdio Bendita Mistura", um espaço para criar meus muitos testes e muitas novidades,  um laboratório, digamos assim...
Aguardem,
Já, já estarei voltando com a mala cheia de novidades...
Namastê!!!
Cláudia Tanaka

Pensando...


Eu me pego pensando sobre os últimos 6 anos deste turbilhão, que minha vida se transformou...
 que eu poderia ter feito diferenteas escolhas que eu fiz...
Houve tanta  força, tanto movimento para  eu ficar bem, tanto crescimento - um período de tempo que realmente me senti como tomar vôo para a vida, através de amor e de muita força de vontade de vencer!!!
Ultimamente, tenho me sentido como se eu estivesse do outro lado daquele vôo longo - ao lado da terra estável e ainda tenho uma sensação muito real, de que algo importante se perdeu na viagem que tem sido a minha vida... Nestes últimos 6 anos.
Eu não estou totalmente certa o que é que se perdeu ou esqueceu, mas eu só sei que é importante. Talvez sinta me culpada por estar off-line na vida dos meus filhos...
Eu ouvi muitas histórias de mulheres que falam sobre como elas se perderam na maternidade, sobre casamentos desfeitos, de trabalhar... Apenas para acordar um dia e fazer mudanças drásticas em um esforço para encontrar-se novamente.
Embora, eu não estou nesta situação específica, eu posso ver como isso acontece - como pequenas decisões, micro decisões que fazemos todos os dias de nossas vidas, de escolher mais de tempo para criar novas formas de ver a nós mesmos que nos deixam pensando: Como vim parar aqui ??? Quem sou???
Talvez não tenha nada a ver com as muitas decisões micro que fazemos. Talvez tenha a ver com uma pequena decisão que fazemos: a decisão de estar presente ou não estar. Se não estamos presentes, então onde estamos? Nós estamos perdidos...
Talvez não todos os dias, mas ao longo do tempo não estar espiritualmente presente e vivo em nossas vidas significa que perdemos pequenos pedaços de quem somos ao longo do caminho. Não admira que nos perdemos. Não admira que não nos sintamos totalmente vivas!!!
O que eu estou aprendendo na minha jornada atual de  me sentir um pouco perdida é esta: Antes  
a vida tornou-se realmente completa com arte e negócios, eu tinha todo o tempo do mundo para estar presente. Foi fácil então... Foi natural...
Mas quando adoeci, quando a  minha vida cotidiana exigiu um certo tipo de foco, para me recuperar e com o "interruptor off" parecendo estar presente na minha vida...
Quem eu era???  O que estava acontecendo???
As pessoas na minha vida foram virando off. Algumas delas já haviam sido parcialmente desligadas - talvez estivesse mais fraca e estava -  E minha atenção foi de superar me, um tempo onde as coisas não acontecem tão rápido...
Agora, como as coisas estão se estabelecendo em um ritmo mais ou menos confortável. Estou percebendo que talvez eu perdi alguns pedaços de mim, tendo concedido a decisão de prestar atenção, estar presente, para alinhar me com o meu centro todo dia. Sem alinhamento, perdemos o nosso centro, tornamo-nos perdidos. Quanto mais perdido nos tornamos, mais longe de nossos amigos ficamos, nossa conexão, as coisas que compõem o que somos...
Então, isso é onde eu estou, amigas... Trabalhando para encontrar meu centro, onde meu coração está mais aberto, onde o meu sentido de pertencer é mais vivo, onde respiro uma conexão mais fácil... Esse tempo virá!!! Eu tenho certeza disso!!! Agora eu entendo a "facilidade do tempo", ou seja, como era antes, era um tempo diferente, um tempo mais fácil...
E agora, nesse labirinto de mudanças, em que todos os segundos do dia são comidos com a minúcia, vai demorar para eu ter um pouco mais de foco, para voltar a tornar parte da minha vida cotidiana novamente... E totalmente diferente!!!
Aqui estou a crescer, confiando, sonhando, descobrindo, sentindo-me viva e florescendo novamente...
Isto é que significa para essa viagem!!!
Xoxo
Claudia Tanaka

Abril 15, 2012

Viver uma vida simples...


Uma vida simples, com prazeres singelos. Parece atraente?
Para alguns, a poesia da vida simples é uma aspiração.
Não são muitos...
Mas aumenta a cada dia os que buscam um estilo de vida mais despojado.
Enquanto a grande massa se mostra adepta dos benefícios oferecidos pelas cidades, aos poucos o homem se mostra cada vez mais cansado da rotina urbana, enlouquecedora.
Poluição, engarrafamentos, ruídos.
A floresta de edifícios a se perder no horizonte, escondendo céu e sol.
Tudo isso contribui para os estresses e angústias do homem contemporâneo.
Quando jovem, é natural que as pessoas desejem os desafios e facilidades das cidades, que oferecem objetos de desejo a cada esquina.
São as maravilhas da tecnologia, os bares da moda, as roupas de grife, os belos escritórios, as carreiras.
Tudo isso exerce tremendo fascínio.
Mas, aos poucos, é possível observar que esse modelo está se esvaziando. Um certo cansaço começa a ser notado.
Uma expressão vem ganhando espaço: qualidade de vida.
São cada vez mais numerosos os que desejam voltar aos ideais de uma vida simples, uma casa no campo, um contato mais estreito com a natureza.
Querem respirar ar puro, ver um pôr-do-sol dourado, passar noites de tranqüilidade em uma rede preguiçosa, manter conversas de fim da tarde.
A sensação que se tem é que a Humanidade, afinal, começa a perceber que a vida é muito mais do que prazeres passageiros.
As razões para o esgotamento do modo de vida urbano são o consumismo desenfreado e a sensação de estar numa corrida permanente.
No trabalho, o desafio é a competitividade, que atropela o ser humano e o consome, transformando-o em peça de uma fria engrenagem.
É um processo perverso, que suga as energias, estimula ciúmes e transforma em inimigos os que deveriam trabalhar em harmonia.
E uma pergunta costuma ser feita por quem está nessa roda-viva: Dá para viver com simplicidade nas grandes cidades?
É possível conciliar as exigências de uma carreira, da vida social e da família com uma rotina mais amena?
A resposta é... Sim!
É possível conciliar tudo isso.
 Não é tarefa muito fácil, mas pode ser realizada.
Isso porque a simplicidade não é feita de demonstrações exteriores.
Ela é um estado de espírito.
Não precisamos nos vestir de trapos, nem abrir mão de uma vida normal para ser pessoas simples.
A simplicidade está em viver a vida sem exigências descabidas.
Quem opta pela simplicidade, descomplica o dia-a-dia.
Muitas vezes nos perdemos em detalhes completamente desnecessários.
E, com isso, tornamos insuportável a nossa vida e a dos outros.
Observe com atenção e você perceberá:
Fazemos exigências demais por causa de coisas mínimas, das quais nem nos lembramos depois de algum tempo.
Por isso, a opção de viver com simplicidade é, antes de tudo, um jeito de agradecer a Deus pelo que recebemos.
Simplicidade é ter sonhos.
Mas, se eles não se realizam por alguma razão, ainda assim a vida não perde a graça.
Ou seja, apesar das tempestades, o contentamento permanece inabalável.
Quer ser feliz? Seja simples.
Experimente o prazer das coisas que estão ao seu redor!
Olhe para o céu, veja as nuvens tingidas de ouro no infinito azul.
Ouça o som das risadas espontâneas, sinta o frescor de um copo de água, o sabor de uma fruta, a serenidade de uma noite bem dormida.
Veja a beleza de livros e canções.
Quem disse que não há prazer nas coisas pequeninas que Deus pôs ao nosso alcance?
(Texto da Redação do Momento Espírita http://www.momento.com.br/ )

10 formas simples de viver uma vida menos stressante!!!

Se me perguntasse qual era a chave para a longevidade, teria de dizer: evitar as preocupações, o stress e a tensão. Mesmo que não me perguntasse, teria de o dizer na mesma.” - George F. Burns

O stress está à espreita em cada canto e esquina – trabalho, família, questões financeiras – e juntamente com hábitos nocivos como uma alimentação pouco saudável, muito álcool e tabaco, e pouco exercício físico, tudo contribui para elevar ainda mais os níveis de stress. Existem pequenas coisas que pode alterar na sua vida para que passe a dominar o stress e não vice-versa.
Também é importante saber que nunca terá uma vida completamente livre de stress e, convenhamos, em doses razoáveis, até é uma coisa que nos desafia e ajuda a crescer. Mesmo assim, há sempre espaço para melhorar, principalmente no que toca à nossa saúde e bem-estar. Inspire-se nestes 10 hábitos – um de cada vez – e comece a viver uma vida menos stressante mais depressa do que imagina.
  1. Uma coisa de cada vez. Esta é a forma mais simples e mais eficaz de começar a reduzir os seus níveis de stress já hoje, ou melhor, agora mesmo. Procure concentrar-se a 100% em cada coisa que faz e faça apenas uma coisa de cada vez, ou seja, elimine toda e qualquer distracção. Precisa de limpar o frigorífico? Faça apenas isso. Tem um artigo para acabar? Dedique-se à sua concretização. Vai ser difícil não lavar a loiça enquanto fala ao telefone e vê o telejornal; ou espreitar o e-mail de cinco em cinco minutos quando devia de estar a terminar aquele projecto. Como tudo, vai precisar de praticar e com a prática vai melhorar e até ganhar vontade de fazer mais, mas sempre uma coisa de cada vez.
  2. Simplifique a agenda. Uma agenda caótica é, em si só, um enorme instigador de stress. Procure simplificá-la ao reduzir o número de compromissos que tem, mantendo apenas os essenciais. Aos restantes, aprenda a dizer que não, será a melhor forma de se “livrar” de compromissos que não lhe são benéficos. Agende poucas coisas por dia – coisas importantes – deixando sempre tempo livre entre as mesmas, ou seja, certifique-se que tem tempo para descontrair e para divertir-se.
  3. Mexa-se. Seja activo todos os dias: um jogo amigável de futebol com os amigos, uma corrida, uma sessão de ioga ou uma simples caminhada é o suficiente para reduzir e manter o stress à distância. Não tem de fazer exercício físico extenuante para combater o stress, basta mexer-se diariamente e divertir-se a fazê-lo.
  4. Incuta um novo hábito saudável este mês. Para além de se manter activo, melhorar o seu estado de saúde em geral vai ajudá-lo a controlar melhor o stress. Tente incutir um novo hábito saudável todos os meses: deixe de fumar, substitua as bolachas por fruta na hora do lanche, coma mais legumes, passe a lavar os dentes três vezes por dia, coma mais peixe, troque os refrigerantes por água…
  5. Faça algo calmante. O que mais gosta de fazer para se acalmar? Para muitas pessoas pode ser pôr-se a mexer como falamos em cima, para outros pode ser dormir uma sesta, tomar um banho de imersão, ler ou fazer amor (o que pode ser considerado uma actividade física se durar mais de 5 minutos!). Outras pessoas ficam mais tranquilas quando se entregam às lides domésticas ou à jardinagem, enquanto outras preferem a meditação ou o pilates. Descubra a sua actividade calmante e tente incorporá-la no seu dia-a-dia.
  6. Simplifique as suas finanças. Os assuntos financeiros podem ser uma fonte inesgotável de stress e o suficiente para desgastar todas as suas energias e criar-lhe verdadeiras dores de cabeça. Se este é o seu caso, procure formas de garantir a sua estabilidade e sucesso financeiro; mentalize-se que não precisa de gastar muito dinheiro para ser feliz ou para se mimar como deve ser.
  7. Desfrute ao máximo! Faça questão de se rir e de se divertir todos os dias, nem que seja por apenas alguns minutos. Pode ser brincar com os miúdos, conversar com um velho amigo, dançar em frente ao espelho, cantar no duche, fazer algo atrevido com a sua cara-metade… seja o que for, ria-se muito!
  8. Seja criativo. Tal como o riso, também a criatividade é uma terapia excelente para reduzir e prevenir o stress. Seja escrever, pintar, tocar música, desenhar, decorar, fazer bricolage ou projectos manuais, o importante é despertar a veia criativa que há em si.
  9. Organizar. O stress visual também perturba, principalmente quando tem locais de trabalho ou divisões da casa cheias de objectos em excesso e que não têm qualquer utilidade se não ocupar espaço. Analise a sua casa e escritório, vendo bem o que está a mais, o que pode ser doado, o que seria mais útil noutra divisão e comece a eliminar e a organizar. No final, terá um ambiente muito mais pacífico para trabalhar, brincar e viver. Faça isto de vez em quando, pode até acabar por ser uma das suas actividades mais divertidas!
  10. Chegue sempre cedo. Passamos cada vez mais tempo a correr e, mesmo assim, sempre atrasados – duas coisas que são grandes aliadas do stress. Por norma, os nossos afazeres acabam sempre por demorar mais tempo do que o previsto, por isso mesmo, é fundamental assegurar sempre alguns minutos extra – seja levantar-se mais cedo, começar a preparar os miúdos ainda mais cedo que o costume ou não deixar para amanhã o que pode fazer hoje. Para além de ajudá-lo a não se atrasar, esse tempo extra permite-lhe executar o que tem a fazer com mais calma.